高血圧のチェック項目について

高血圧のチェック項目について

スポンサードリンク

 自分が当てはまる症状をチェックしてみましょう。

 

 自分自身が数多くの症状が一致している場合は、血圧検査や生活習慣などの見直しをしましょう。

チェック項目

@お酒を頻繁に多量に飲む
A頭が重い感じがする
B肥満傾向がある
C軽度の頭痛をするときがある
Dストレスを多く感じている
E不規則な生活を送っている
F塩分をとりすぎている
G外食が多い
H運動不足
I片頭痛が多い
J揚げ物を多く摂取する
K家族に高血圧の人がいる
L倦怠感がある
Mたばこを吸っている
N年齢が40歳を超えている

スポンサードリンク

スポンサードリンク


 
高血圧に効果ある漢方紹介 高血圧の基準 市販の薬について 暮らしの悩み総合サイト